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katjalechthaler
25. Feb. 20242 Min. Lesezeit
Erweck den Harry in Dir! Die ganze Persönlichkeitspalette nutzen
In meinen myCharisma-Seminaren teste ich mit den TeilnehmerInnen gerne spielerisch verschiedene Facetten, um herauszufinden, welche uns...
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katjalechthaler
15. Dez. 20234 Min. Lesezeit
Eine Tasse Wasser für Dein Charisma
Mit Mitte 20 hab ich ein Jahr lang intensiv geraucht. Ich schrieb an meiner Magisterarbeit, und die Zigarette wurde zu meinem Anker, zu...
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katjalechthaler
30. Okt. 20232 Min. Lesezeit
Blinde Flecken erhellen - oder: die schwierige Kunst Frieden zu üben
Ich war nie wirklich politisch sehr engagiert. Weil meine Überzeugung ist, dass alles, was im Außen, im Großen passiert, im Kleinen, in...
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katjalechthaler
25. Sept. 20232 Min. Lesezeit
Wie Du anderen den Tag retten kannst
Letztens, nach einem richtig guten Drehtag, war ich beim Eisessen. Was für ein Luxus alleine schon, dass ich nach dem Drehen überhaupt...
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katjalechthaler
9. Aug. 20232 Min. Lesezeit
Übung für mehr Präsenz und größere Wirkung
Ich telefoniere regelmäßig mit meiner 9jährigen Nichte. Seit einiger Zeit fällt mir auf, dass ihr „Halloooo“ jedes Mal gleich klingt....
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katjalechthaler
22. Juni 20233 Min. Lesezeit
Effektiv kommunizieren: überraschen statt konfrontieren
Ich fahre ja viel mit dem Zug. Und da habe ich sehr oft tolle Gelegenheiten, innere Ruhe (also Tschacka!) zu praktizieren und mich in...
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katjalechthaler
15. Jan. 20221 Min. Lesezeit
Neue Facetten in sich entdecken
Welche neue Ära beginnt mit dieser Figur? Mit dieser Rolle, die ich gerade für eine Serie vorbereite. Lena, Polizistin. Nach intensiven ...
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katjalechthaler
6. Nov. 20202 Min. Lesezeit
Was Erfolg ausmacht.
Von einem meiner letzten Filmsets schrieb ich frustriert eine Nachricht an meinen Mann, dass ich so verunsichert sei, weil ich einfach...
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katjalechthaler
28. Apr. 20201 Min. Lesezeit
Zweckmäßigkeit contra Vergnügen. My little teacher.
Meine 6jährige Nichte belehrt mich mal wieder eines Besseren. Da erzählt sie mir, dass sie jeden Morgen eiskalt duscht. Ich bin...
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katjalechthaler
26. Dez. 20191 Min. Lesezeit
Mal eben Antworten geben auf Fragen, von denen ich selbst keine Ahnung habe.
Laura (4): Wenn ich sterbe, will ich auf keinen Fall begraben werden. Ich will nicht unter der Erde liegen wie der Opa. Katja (47): Das...
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