Blog | katjalechthaler

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25. Feb.2 Min. Lesezeit

Erweck den Harry in Dir! Die ganze Persönlichkeitspalette nutzen

In meinen myCharisma-Seminaren teste ich mit den TeilnehmerInnen gerne spielerisch verschiedene Facetten, um herauszufinden, welche uns...

15. Dez. 20234 Min. Lesezeit

Eine Tasse Wasser für Dein Charisma

Mit Mitte 20 hab ich ein Jahr lang intensiv geraucht. Ich schrieb an meiner Magisterarbeit, und die Zigarette wurde zu meinem Anker, zu...

30. Okt. 20232 Min. Lesezeit

Blinde Flecken erhellen - oder: die schwierige Kunst Frieden zu üben

Ich war nie wirklich politisch sehr engagiert. Weil meine Überzeugung ist, dass alles, was im Außen, im Großen passiert, im Kleinen, in...

25. Sept. 20232 Min. Lesezeit

Wie Du anderen den Tag retten kannst

Letztens, nach einem richtig guten Drehtag, war ich beim Eisessen. Was für ein Luxus alleine schon, dass ich nach dem Drehen überhaupt...

9. Aug. 20232 Min. Lesezeit

Übung für mehr Präsenz und größere Wirkung

Ich telefoniere regelmäßig mit meiner 9jährigen Nichte. Seit einiger Zeit fällt mir auf, dass ihr „Halloooo“ jedes Mal gleich klingt....

22. Juni 20233 Min. Lesezeit

Effektiv kommunizieren: überraschen statt konfrontieren

Ich fahre ja viel mit dem Zug. Und da habe ich sehr oft tolle Gelegenheiten, innere Ruhe (also Tschacka!) zu praktizieren und mich in...

15. Jan. 20221 Min. Lesezeit

Neue Facetten in sich entdecken

Welche neue Ära beginnt mit dieser Figur? Mit dieser Rolle, die ich gerade für eine Serie vorbereite. Lena, Polizistin. Nach intensiven ...

6. Nov. 20202 Min. Lesezeit

Was Erfolg ausmacht.

Von einem meiner letzten Filmsets schrieb ich frustriert eine Nachricht an meinen Mann, dass ich so verunsichert sei, weil ich einfach...

28. Apr. 20201 Min. Lesezeit

Zweckmäßigkeit contra Vergnügen. My little teacher.

Meine 6jährige Nichte belehrt mich mal wieder eines Besseren. Da erzählt sie mir, dass sie jeden Morgen eiskalt duscht. Ich bin...

26. Dez. 20191 Min. Lesezeit

Mal eben Antworten geben auf Fragen, von denen ich selbst keine Ahnung habe.

Laura (4): Wenn ich sterbe, will ich auf keinen Fall begraben werden. Ich will nicht unter der Erde liegen wie der Opa. Katja (47): Das...